Как сделать ребенка счастливым?

Чтобы сделать ребенка счастливым, прежде всего помните: в здоровом теле всегда здоровый дух! Поэтому полноценный сон, физические силовые упражнения и всегда правильное питание имеют наибольшее значение для хорошего здоровья детей. Чтобы была хорошая физическая форма, не обязательно отдать ребёнка в спортивный клуб, достаточно выполнять упражнения на дому, быть активным на улице (играть с другими детьми, лазить по лесенкам и кататься с горок на детских площадках).
Также обратите свое внимание на режим ребёнка. Дети становятся спокойнее и более уравновешенными, если день их проходит по определенному графику (речь идет о том, что осуществлять прием пищи или ложиться спать нужно в одно и то же время).
Постарайтесь отметить, может ли зависеть настроение ребёнка от того, какие продукты питания он принимает. Если ваш ребёнок имеет аллергию на какие-либо продукты, попытайтесь исключить их из рациона, но нужно обязательно заменить на похожие по пищевой ценности. Не забывайте изредка баловать детей различными сладкими деликатесами (такими, как мороженое, шоколад, а ещё много не совсем полезных, но при этом вкусных продуктов - все они делают детей намного счастливее).
Родители всегда хотят, чтобы ребёнок был счастлив всегда. Но этого так не бывает. Быть со своим ребёнком рядом Вы не всегда сможете. Детям необходимо учиться преодолевать некие случившиеся препятствия на их пути, научиться терпеть боль и подавлять собственные переживания самостоятельно.
Надо давать своему ребёнку свободу. Это не означает то, что дети не должны просить помощи у Вас, если она им необходима. Но Вам нужно помочь найти оптимальное решение какой-либо проблемы, а не дать готовый свой вариант решения трудной ситуации. Ребёнок научился побеждать и исправлять приходящие разочарования и неудачи в своей жизни сам? Тогда это будет иметь положительное значение для счастья вашего ребёнка.
Один из простых способов узнать, счастлив ли ребёнок – это нужно спросить об этом у него. Он узнает, что Вам не безразлично. Общайтесь со своим ребёнком, интересуйтесь его настроением и самочувствием.
Спрашивайте ребенка, если вам кажется, что Ваш малыш чем-то обеспокоен или просто расстроен. Если разговор не получится - попытайтесь в следующий раз. Общаясь с ребенком, Вы сможете узнать и понять друг друга ещё больше, создавая тем самым доверительные отношения.
Позвольте своему ребёнку испытывать разные чувства. Не только одну радость, но еще и грусть. К примеру, когда на празднике, который был устроен специально для ребёнка, он может иногда стоять в стороне, даже быть опечаленным. Тут естественной реакцией должен быть вопрос: «Почему же ты не веселишься, так как все?». Но можно позволить своему ребёнку чуть-чуть погоревать, когда он этого хочет. Детям необходимо знать, что слёзы - это нормально и естественно, что людям бывает иногда грустно, и это порой тоже неотъемлемая часть жизни. Поэтому не пытайтесь подавить чувства ребёнка, дать понять, что плохое настроение - неправильное явление. Родители должны позволять детям испытать любые чувства, переживания.