Как пережить расставание

Большинство отношений заканчивается расставанием. Такая уж логика жизни, несмотря на то, что смириться с разрывом не всегда бывает просто. Порой люди переживают потерю в течение несколькх лет, а иногда в течение всей жизни не могут вернуть душевное равновесие. Кто-то, возможно, постоянно проецирует свою боль от прошлых отношений на новые. А кто-то больше и вовсе не заводит романов.
Конечно, не будь расставаний, тогда не было бы и новых встреч. Но все-таки иногда так больно терять человека, который недавно был совсем рядом… Пережить такое расставание Вам помогут советы журнала "Леди-Инфо".

Принцип под названием «клин клином вышибают» тут не работает. Неразумно сразу бросаться в пучину новых связей и знакомств в попытке забыть недавнее прошлое и найти что-то новое. Почему? Да потому что если девушка в полной мере не выстрадала разрыв, то она рискует стать слишком зависимой от своего нового возлюбленного, так как при нем девушка не сможет вдоволь поплакать о прошлом, ей придется быть с ним неискренней.
Самое главное – не бояться одиночества. Если человеку интересно с самим собой, тогда ему будет не менее интересно и с другими людьми. А потому сначала нужно преодолеть боль, нужно стать вполне счастливой в текущем положении.

Один из способов стать счастливее - дать для исцеления себе сколько необходимо времени. Не нужно себя торопить. Хочется плакать? Не сдерживайтесь. Слезы прекрасно очищают душу. Но не увлекайтесь оплакиванием минувших событий слишком долго.

Душевное равновесие будет восстановлено быстрее, если Вы заведете попугая или собаку. Вам будет обеспечена преданность и искренняя любовь этого существа, приятное чувство Вашей важности для него, плюс большой заряд жизненной энергии.


Займите себя чем-либо. Даже если на Вашей душе скребут кошки, старайтесь планировать день так, чтоб на безделье не было ни минуты. Благотворительность, вышивание крестиком или вторая работа - все это большой шаг навстречу счастью.

Отличным вариантом времяпровождения является спортивная секция. Так Вы убъете двух зайцев сразу - и тело свое сделаете более привлекательным, и познакомитесь с мужчинами, предпочитающими здоровый образ жизни. Альтернативным способом улучшить свой внешний вид и поднять самооценку - диета. Плюсом диеты является и то, что ваши мысли будут направлены на еду, а не на воспоминания о прошлом.

Больше времени уделяйте себе любимой. Пусть раньше Вы спешили домой, чтоб приготовить возлюбленному ужин - сейчас можно позволить себе в это время осуществить поход к парикмахеру, либо вечерний сеанс массажа. Просмотр телесериала и походы за новыми вещами – тоже отличные варианты приятно провести время.

Когда почувствуете, что неприятные события прошлого уже достаточно отдалились от настоящего, начните потихоньку заводить новые знакомства с людьми. Поход в дискотеку или прогулки на свежем воздухе – отличный шанс найти собеседников, развеяться, ничего не знающих о Вашем прошлом. А ведь они могут стать Вашими друзьями в новом будущем!

Прислала Надежда Ерёменко.